Cách làm trắng da và trị nám da hiệu quả

Cách làm trắng da luôn là cụm từ được ngần nhiều nhất. Với cuộc sống hiện đại với những công nghệ làm đẹp tiên tiến và những loại mỹ phẩm cao cấp nhưng không phải ai trong chúng ta cũng có đủ điều kiện để đầu tư cho sắc đẹp của mình, hơn thể nữa bạn có giám chắc những phương pháp làm đẹp này hoàn toàn không ảnh hưởng đến làn da? Hãy làm đẹp một cách khoa học và tùng tiệm nhất mà không cần mỹ phẩm, hãy bắt đầu với những vật liệu tự nhiên nhé!

Chuối, dâu tây và kiwi.
Là một trong suốt những loại trái cây giàu vitamin B6 nhất, chuối có khả năng bảo vệ hệ tiêu hoá và tăng cường sự thảo luận chất, thải độc thân thể và làm da trắng dần làn da từ bên trong.
Những teen girl nào thích uống sinh tố dâu thì cứ phát huy đi nào! Theo các nghiên cứu mới nhất thì ngoài tác dụng làm da trắng hồng, dâu tây còn ngăn đề phòng ung thư và lão hoá.
Hồn hợp bột nghệ làm trắng da.
Một gam bột gạo, thêm một ít bột nghệ, vài giọt nước chanh và vài giọt sữa vào đó. Bạn cũng tạo thành một hỗn hợp lệt sệt và vận dụng đắp nó trên da.
Đợi khi miếng đắp khô thì rửa lại bằng nước ấm. Bạn có thể vận dụng trên toàn thân thể hàng ngày biện pháp này nhé!
hỗn hợp hạnh nhân mật ong trắng da.
Cách làm trắng da tự nhiên
Cách làm trắng da luôn là ngữ được tầng nhiều nhất. Với cuộc sống đương đại với những công nghệ làm đẹp tiên tiến và những loại mỹ phẩm cao cấp nhưng không phải ai trong chúng ta cũng có đủ điều kiện để đầu tư cho sắc đẹp của mình, hơn thể nữa bạn có giám chắc những phương pháp làm đẹp này hoàn toàn không ảnh hưởng đến làn da? Hãy làm đẹp một cách khoa học và tằn tiện nhất mà không cần mỹ phẩm, hãy bắt đầu với những nguyên liệu tự nhiên nhé!
Chuối, dâu tây và kiwi.
Cách làm trắng da từ chuối, dâu tây và kiwi
Cách làm trắng da mặt với mặt nạ chuối, dâu tây và kiwi.
Là một trong suốt những loại trái cây giàu vitamin B6 nhất, chuối có khả năng bảo vệ hệ tiêu hoá và tăng cường sự bàn bạc chất, thải độc thân và làm da trắng dần làn da từ bên trong.
Những teen girl nào thích uống sinh tố dâu thì cứ phát huy đi nào! Theo các nghiên cứu mới nhất thì ngoài tác dụng làm da trắng hồng, dâu tây còn ngăn đề phòng ung thư và lão hoá.
Hồn hợp bột nghệ làm trắng da.
Một gam bột gạo, thêm một ít bột nghệ, vài giọt nước chanh và vài giọt sữa vào đó. Bạn cũng tạo thành một hỗn hợp sền sệt và ứng dụng đắp nó trên da.
Đợi khi miếng đắp khô thì rửa lại bằng nước ấm. Bạn có thể vận dụng trên toàn thân thể hàng ngày biện pháp này nhé!
hỗn tạp hạnh nhân mật ong trắng da.
Cách làm trắng da thiên nhiên
Mặt nạ hạnh nhân và mật ong là cách làm trắng da hoàn hảo
Ngâm hạnh nhân vào nước qua đêm. Đập vỡ nhỏ chúng ra vào buổi sáng. Cho thêm mật ong vào hẩu lốn này tạo thành một miếng dán và đắp nó lên mặt. Để miếng đắp khô, bạn hãy rửa nước ấm.
Vỏ cam có tác dụng làm trắng da.
Bạn có thể lấy những chiếc vỏ cam và sấy đủ khô, xay chúng trong hỗn hợp bột gạo. Sau đó, thêm sữa tươi vào hổ lốn này để tạo thành một miếng dán có dạng lệt sệt.
Vận dụng đắp hổ lốn này trên da của bạn hàng ngày. Đợi miếng đắp hỗn hợp khô và sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Bột gỗ đàn hương.
Bạn có thể dùng gỗ bột đàn hương cho thêm nước chanh, nước ép cà chua, nước ép dưa chuột vào trộn lẫn.
Sau đó tạo hẩu lốn này thành một miếng dán và vận dụng đắp trên da cho đến khi miếng đắp này khô. Cứ ứng dụng đều đặn, bạn sẽ có một làn da sáng hơn.

Cách trị nám da

Có thể làn da bạn bị xấu đi do nám da, sạm da,hay da bị nhăn với những bí quyết trị nám da - làm đẹp cho da đến từ những chuyên gia hàng đầu sẽ đem lại cho bạn làn da mịn màng
Điều trị nám da làm cho làn da trắng sáng mịn màng cùng các phương pháp coi sóc da làm đẹp thiên nhiên an toàn cho thân
Các loại nám da
- Thể nhẹ: Tăng sắc tố nhẹ và thương tổn khu trú ở hai bên gò má.
- Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra các - vị trí khác.
- Thể nặng: Tăng sắc tố đậm, thương tổn lan rộng ra cả ác, trán hoặc mũi.
- Thể rất nặng: Tăng sắc tố rất đậm, thương tổn lan rộng bề ngoài còn có thể xuất hiện ở cánh tay trên.
Dấu hiệu suy giảm estrogen: Khi bị suy giảm estrogen, thân thể nữ giới có nhiều thay đổi cả về hình thức bên ngoài lẫn bên trong. Những dấu hiệu đặc trưng của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tâm tính, giảm thèm muốn dục tình, sạm da, rụng tóc…
Đặc biệt, sự suy giảm estrogen có thể thấy rõ nhất khi quan sát làn da. Khi thiếu hụt estrogen,trên da xuất hiện nhiều vết đốm, nám da, tàn hương, da bị nhăn và lão hóa…Chính bởi vậy, việc điều trị để làm cân bằng lượng estrogen là rất quan yếu và cần thiết nhằm xua tan các vết nám, sạm da hay tàn nhang…
Xem thêm : http://1911censusuk.co.uk/man-duc-nu-categories/

Read More

6 cách cho trẻ ăn "kinh điển" của bà mẹ

Cho dù trẻ đang thừa cân , thiếu cân hay đủ cân , các bà mẹ Việt vẫn không bao giờ thôi lo âu về chuyện ăn uống của con. Tâm lý nuôi con phải làm thế nào cho bé ăn được nhiều , lớn thật nhanh đã khiến nhiều mẹ Việt mắc phải những sai trái nghiêm trọng dẫn đến việc chán ăn của trẻ.

 
 khuyến khích con phải ăn “hết bát”  
&Ldquo;Ăn hết đi , đừng có bỏ thừa” là quan niệm của dồi dào chị em. Đối với mẹ Việt , chỉ khi thấy bát cơm của con sạch bong không còn một hạt thừa , Khi đó mới có khả năng “thở phào nhẹ nhõm”.
Thực ra , ta nên biết rằng hồ hết các đứa trẻ khỏe mạnh và thông thường đều ăn khi đói và dừng lại khi cảm thấy no. Các bé không làm trái lại biến hóa căn bản của tự nhiên mà mẹ không nên “gây rối” qui luật đấy bằng cách cứ giục con cố ăn nốt cho hết. Dạy trẻ tự biết sửa đổi và ngừng khi no sẽ tạo dựng cho bé một mối giao thiệp thoải mái với thực phẩm và tránh ăn quá nhiều khi chúng lớn lên.
Người lớn chúng tôi thường thấy thói thường ăn hết bát. Vô luận bát phở bưng ra là ít hay nhiều hơn khả năng ăn , chúng ta vẫn thường ăn hết rồi mới đứng dậy. Cách ăn này khiến nhiều người rơi vào tinh trạng béo phì , thừa cân và đau dạ dày.
 “Đổi chác” với miếng ăn của con  
Để giục con ăn hết bát cơm , nhiều phụ mẫu thường nghĩ cách “treo thưởng” rằng “Con ăn hết bát này đi thì mẹ cho ăn kẹo” hoặc “Con ăn rau thì lát mẹ cho ăn kem tráng miệng”. Thật không may , cách làm này khiến trẻ nhỏ càng hiểu rằng cơm và rau rất chán và không ngon đến mức phải treo thưởng một món quyến rũ khác. Các Học hỏi đã chỉ ra rằng , càng “đổi chác” miếng ăn với con , trẻ sẽ càng có “ác cảm” với các món ăn và trở thành kén cá chọn canh.
 Cho con ăn trước rồi cả nhà ăn sau  
Dồi dào chị em vì để cả Nhà ở có xác xuất tập kết ẩm thực mà thường cứ trước bữa ăn lại xếp riêng một bát ôtô cơm rau thịt rồi xúc cho con hoặc để con ngồi ăn trước. Cách làm này sẽ khiến trẻ cảm thấy thức ăn rất vô vị và buồn chán. Không ai muốn ăn độc thân và trẻ nhỏ cũng vậy. Được ngồi ăn chung với bố mẹ sẽ giúp bé ăn uống hăng hái hơn , nhìn thức ăn cũng hấp dẫn hơn vì thấy bác mẹ cũng đang ăn. Đừng cô lập và bắt trẻ ă đơn thân
 Cấm hoàn toàn con khỏi quà vặt và bánh kẹo vì cho là nguyên nhân trẻ biếng ăn 

Đồ ngọt và quà vặt không tốt cho trẻ nhưng một số cha mẹ lại cực đoan đến mức không để con nếm dù chỉ 1 , 2 miếng. Ngăn lại trong một giới hạn nhất định là đúng nhưng cấm thì là sai. Các Học hỏi đã chỉ ra rằng những đứa trẻ thường xuyên bị cấm ăn bánh kẹo sẽ tìm cách trốn ăn và nếu có cơ hồi sẽ ăn nhiều hơn mức cho phép. Như vậy không những có hại cho trẻ mà còn gián tiếp đẩy bé đến thói thường dối trá , lén lút ba má. Việc chốc chốc mua cho con bim bim sau giờ học hay để con ăn kẹo sau khi ăn cơm không quá “tai hại”. Trẻ thơ nên được nếm và biết tất thảy những loại thực phẩm có khả năng ăn được.
 Món nào con ghét ăn thì thôi bỏ  
Khi cho bé làm quen với một món ăn mới , nếu thấy con lắc đầu , nhè hay gào khóc không chịu ăn , tức khắc chúng tôi kết luận rằng bé ghét ăn món đó. Thực tế không phải như vậy.  Các chuyên gia nói rằng trẻ lọt lòng cần phải được làm quen với một loại thực phẩm từ 15-20 lần mới có thể hình thành sự yêu thích hay ghét bỏ. Nếu mẹ chỉ mới bắt đầu cho con thử ăn 1 , 2 lần không Thành tựu , đừng vội kết luận bé ghét món đó.
Trong thời kì đầu cho bé tập ăn dặm , mẹ sẽ quan sát thấy rất nhiều biểu hiện mắc cười của con như nhăn mặt , thậm chí mắm môi , từ chối mở miệng để mẹ đút ăn. Đó giản đơn chỉ là lúc bé đang tập cảm nhận thành phần và hương vị mới của món ăn. Hãy nhớ rằng em bé mới chỉ quen với việc bú sữa trong suốt 6 tháng và chưa từng gặp bất luận loại thực phẩm nào khác bao giờ nên khi bắt đầu ăn dặm , kiên cố sẽ có chút bối rối.
Hãy cất món ăn mà bé không hiệp tác vào tủ lạnh và có khả năng thử cho bé ăn vào một lúc khác , với lượng nhỏ và phù hợp.
 Buổi sáng để con vừa đi vừa ăn  
Hiện nay trên đường phố sẽ không hiếm thấy cảnh em bé ngồi sau xe máy của cha mẹ , vừa gật gù ngủ gật vừa gặm bánh mỳ trên đường. Vừa đi vừa ăn không có một sự hạn chế hay một trường hợp ngoại lệ nào cả không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ , chưa kể những vi khuẩn cáu ghét trên đường bám vào đồ ăn sẽ có tác động đến một điều gì đó xấu đến sức khỏe của bé. Mẹ hãy đánh thức con sớm hơn 15 phút so với dự kiến để con có thời gian tỉnh táo và có tinh thần bạc nhược sảng khoái Dự bị cho bữa sáng – bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.

    Golden Lab  – men vi sinh từ Kim chi Hàn Quốc có bổ xung chất xơ giúp bảo vệ hệ tiêu hoá của trẻ, đồng thời chấm dứt hoàn toàn tình trạng tiêu chảy kéo dài ở trẻ.  

Golden LAB dùng được cho trẻ sơ sinh.

Ngoài tác dụng giúp trẻ trong điều trị bệnh tiêu chảy, Golden LAB còn giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất, tăng sức đề kháng và kích thích trẻ ăn ngon miệng, do đó trẻ sẽ nhanh chóng hồi phục khi điều trị tiêu chảy.

Read More

Bệnh nám da và cách điều trị

Phòng nám và lão hoá da

Có rất nhiều nguyên cớ kích thích melannocyte hoạt động như di truyền, môi trường hoặc cách thức coi ngó làn da. Trên thực tiễn, chúng ta không thể can thiệp vào nhân tố di truyền gây nám, nhưng có thể can thiệp các yếu tố khác như giảm thiểu tác hại của tia tử ngoại, tia cực tím từ ánh nắng ác, bổ sung cân bằng nội tiết tố nga, tăng các chất chống oxy hóa…để loại bỏ đốm sắc tố, nám má và tàn nhang.

Hãy bắt đầu ngay khi có thể để làn da của bạn luôn được bảo vệ, trắng khỏe, qua việc ăn uống thực phẩm có tác dụng trắng da sau:

1. Bổ sung thức ăn có EstroG 100 – estrogen thực vật được chiết xuất từ tự nhiên với các bằng sáng chế đang được xác nhận và đệ trên khắp thế giới. Những thảo dược này mang lại cho làn da và thân thể bạn lợi. Giống như estrogen nội sinh và rất an toàn. Estro G 100 là thần dược sắc bởi công dụng làm trắng, tăng độ ẩm cho da sạm nám, lão hóa do nội tiết tố.
2. Bổ sung thức ăn có isoflavone như củ sắn dây, sữa đậu nành, giá đậu, tào phở, đậu phụ …giúp làn da giảm vết thâm nám, tàn hương do mất thăng bằng, suy giảm estrogen của đàn bà.
3. Tăng sử dụng thực phẩm có Gamma- Oryzanol như dầu gạo. Dầu gạo là chiết xuất dầu thô của cám gạo có sức chịu nhiệt cao, ngoài cách trộn với salad còn hạp cho chiên xào…dễ tiêu hóa với hương vị nhẹ nhàng. Thành phần Gamma- Oryzanol đã đưa dầu gạo lên vị trí cao trong danh sách các thực phẩm tốt cho làn da bởi khả năng chống oxy hóa mạnh gấp 10 lần vitamin E, là màn chắn bảo vệ da khỏi tia cực tím.
4. Tăng cường thực phẩm có Glutathione như quả óc chó, quả bơ, cà chua và cam. Glutathione hạn chế tổng hợp sắc tố melamin trên da và chống oxy hóa nên có tác dụng làm mờ các nếp nhăn, vết nám ở da, làm trắng da.
5. Bổ sung thực phẩm có nhiều Collagen từ da gà và cá da trơn. Collagen có tác dụng chống lão hóa da, loại bỏ các vết nhăn ở da, tái hiện và làm tăng sự săn chắc và đàn hồi của da làm cho da mịn màng, mượt mà.
6. Bổ sung thực phẩm có nhiều Curcumin như nghệ vàng. Nghệ là một loại gia vị rất thân thuộc trong các món ăn cũng như trong đời sống hằng ngày. Nghệ có tác dụng để điều trị mụn, làm da sáng bóng, chống nám má, trứng cá, tàn hương và chống lại tác hại của ánh nắng.
Khoa học đã chứng minh, chế độ thực phẩm và dinh dưỡng khoa học đóng góp lớn vào việc duy trì dung nhan cho phụ nữ. Hãy biến mình thành người nữ giới uyên thâm với một chế độ dinh dưỡng hợp lý mà khoa học.

Theo Nguồn :http://kieuxuan.Vn

Mơ ước có một làn da bạch tuyết không phải chỉ của riêng một vài chị em. Tuy nhiên, làm thế nào để có một làn da như mong muốn thì không phải chị em nào cũng rõ. Một câu hỏi đơn giản là ăn gì cho hiệu quả để phòng nám và lão hóa da chưa chắc nhiều chị em đã có câu giải đáp thích đáng.

Lượng melanin nhiều hay ít sẽ quyết định màu da sáng hay đậm của con người. Khi melanocyte (tế bào sản sinh hắc sắc tố) hoạt động mạnh sẽ sinh sản ra hắc sắc tố (melanosome) lớn hơn và phân tán mạnh hơn thì vùng có nhiều melanin hơn bình thường sẽ bị nám (hay còn gọi là tăng sinh hắc sắc tố), hoặc thâm xỉn màu – đây là điều đã được khoa học chứng minh.

Đừng lo lắng vì gia đình hay con cái và công việc đang là gánh nặng khiến bạn chẳng thể coi sóc bản thân, viên uốngKiều Xuânvới các thành phần EstroG 100, mầm đậu tương, Gamma- Oryzanol, Glutathione, collagen, sắn dây, curcumin…bổ sung thêm chế độ ăn của bạn thực phẩm có tác dụng trắng da , chống lão hóa để làn da không bao giờ là có tuổi.

Read More